Nerwica neurosteniczna jest jedną z postaci nerwicy lub zaburzeń lękowych. Objawia się przez ciągłe zmęczenie, ospałość, bóle głowy, brak koncentracji i nieustanne wyczerpanie. Jest to zaburzenie, które zostało zidentyfikowane pod koniec XIX wieku. Amerykański neurolog George Beard spopularyzował nerwicę i podkreślił, że przyczyną jest coraz szybsze tempo życia.
Alkohol spożywamy przy okazji świąt, uroczystości rodzinnych, zabaw z przyjaciółmi. Jeżeli jest to robione z głową nie jest jeszcze tak szkodliwe. Gorzej, kiedy odbywa się zbyt często, kiedy nie umiemy już bawić się bez mocnych trunków. Z czasem możemy stracić kontrolę, szczególnie, jeśli będziemy odreagowywać stres poprzez alkohol. Możemy popaść …
Psychoterapia jest jedną ze skuteczniejszych technik leczenia wielu zaburzeń psychicznych, lęków, uzależnień, a w przypadku par także prób ratowania małżeństw. W ramach psychoterapii wyróżnia się jednak różne nurty terapeutyczne stosowane odpowiednio w zależności od rodzaju zaburzeń i wymaganej przez pacjenta pomocy.
Nieustanne martwienie się o przyszłość, a także stres z tym związany wpływa na pogorszenie życia. Lęk o przyszłość nie jest naturalną reakcją naszego organizmu na nieznane i obce, a klasyfikuje się go jako zaburzenia psychiczne. Prawidłowe rozpoznanie przez psychoterapeutę i w porę podjęte leczenie wpłynie na poprawę jakości życia i …
Somnambulizm nazywany lunatykowaniem, jest zaburzeniem snu, polegającym na wykonywaniu czynności, wstawaniu i przemieszczaniu się w czasie, w którym mózg jest pogrążony we śnie.
Tarczyca, to mały gruczoł, znajdujący się w przednio-dolnej części szyi. Jest jednym z niewielu nieparzystych gruczołów wydzielania wewnętrznego. Nie przywiązujemy do niej zbytniej uwagi, ale gdy zaczyna szwankować zauważamy, jak wiele od niej zależy. Hormony przez nią wydzielane decydują bowiem nie tylko o wyglądzie i kondycji naszych włosów, paznokci i …
Wiele osób boryka się z rozwojem w organizmie pasożytów, grzybów i bakterii. Do pewnego stopnia organizm doskonale radzi sobie z nimi, jednak w pewnym momencie może okazać się, że pojawiają się utrudnienia w codziennym życiu. Bakterie, grzyby i pasożyty pojawiają się w naszych organizmach na skutek niewłaściwej higieny. Spożywanie surowej …
Integracja sensoryczna jest niezwykle ważną częścią rozwoju dziecka. Od niej zależy prawidłowy proces dorastania, uczenia się i funkcjonowania. Dlatego warto aktywować i wspierać tę zdolność już od najmłodszych lat. Na szczęście na rynku dostępnych jest wiele przedmiotów, które skutecznie wspomagają rozwój. Jakich pomocy dydaktycznych warto więc użyć do nauki integracji …
W dzisiejszych czasach medycyna uznawana za alternatywną zyskuje coraz większą popularność – to za sprawą jej dużej skuteczności oraz wielu specjalistów, oferujących swoje usługi na terenie całej Polski. Jedną z najczęściej wybieranych metod jest hipnoterapia, która polega na leczeniu schorzeń o podłożu fizycznym oraz psychicznym za pomocą wprowadzania pacjenta w …
Problemy ze snem lub całkowita bezsenność to zdecydowanie przypadłości utrudniające codzienne, normalne funkcjonowanie człowieka. Bez odpowiedniego czasu na odpoczynek, organizm zdaje się być nieustannie wycieńczony i nie funkcjonować poprawnie, wołając często o wspomaganie ze strony kofeiny czy innych substancji pobudzających, które w rzeczywistości mogą jedynie sprawę pogorszyć.
