Zalety regularnego spożywania suszonych bakalii

Bakalie stanowią świetną przekąskę, którą możemy wziąć ze sobą dosłownie wszędzie. Wystarczy wrzucić opakowanie dowolnej mieszanki bakaliowej, orzechów lub suszonych owoców i wziąć ze sobą do pracy lub szkoły. Ponadto suszone owoce takie jak rodzynki, morele czy śliwki są bardzo słodkie, przez co mogą one stanowić substytut słodyczy, które zazwyczaj …

Terapia manualna a leczenie kręgosłupa

Terapia manualna kręgosłupa jest częścią fizjoterapii. Polega ona na uciskaniu mięśni w odpowiednich miejscach oraz z właściwą siłą w celu całkowitego pozbycia się bólu oraz jego źródła. Rozluźnienie stawów i mięśni oraz rozgrzanie ich, pozwala na ‘odblokowanie’ mięśnia, po to by dotrzeć do stawu. W momencie, gdy mięsień zostaje rozgrzany, …

Rodzaje dyskopatii i jej zapobieganie

Dyskopatia stała się jedynym z najczęstszych chorób kręgosłupa. Termin ten określa wypadnięcie jądra miażdżystego, często nazywanego dyskiem, spomiędzy kręgów. Jest to przeważnie następstwo przeciążenia kręgosłupa spowodowanego nadmiernym wysiłkiem fizycznym obciążającym układ. Wypadnięcie jądra powoduje ból i ucisk na nerwy.

Laparoskopia od strony technicznej

Jakie narzędzia stosuje się do przeprowadzania operacji laparoskopowej? Najważniejszym akcesorium do przeprowadzenia operacji laparoskopowej, jest wziernik. Jest to narzędzie, zwane także laparoskopem lub optyką. Narzędzie to posiada wbudowaną mini kamerę, teleskopu oraz latarki. Dzięki tym elementom, chirurdzy mogą zobaczyć co znajduje się we wnętrzach pacjenta. Innym elementem jest insuflator. Urządzenie …

Hipnoterapia – jak radzić sobie ze stresem?

Obecny świat jest niezwykle stresujący. Z różnych względów. Stresuje praca, brak wystarczających środków do życia. Na każdym kroku towarzyszą każdemu człowiekowi nerwy. Nic więc dziwnego, że poradnia psychologiczna to jedno z popularniejszych miejsc. Rzecz jasna człowiek nie udaje się do niej wyłącznie wtedy, gdy stres jest na tak wysokim poziomie, …

Wszystko, co musisz wiedzieć o opasce na żołądek

Chirurgia oraz jej specjalizacje – w tym leczenie otyłości – jest ciągle dopracowywana. Obecnie możemy korzystać z różnorakich zabiegów, jakie proponują nam specjaliści. Zabieg nałożenia opaski na żołądek jest dość skomplikowany, jednak gwarantuje on nam szybkie pozbycie się problemu, jakim jest nadmierna otyłość.

Operacje plastyczne i ich cel

W dzisiejszych czasach operacje plastyczne nie są niczym szokującym. Każdy z nas bowiem ma dostęp do gabinetu chirurga plastycznego. Dziedzina medycyny, znana jako chirurgia plastyczna, rozwinęła się ostatnio w bardzo szybkim tempie. Chirurdzy plastyczni więc najczęściej spędzają długie godziny pracy. Wiele jest pacjentek oraz pacjentów, którzy pragną diametralnej zmiany swojego …

Stomatolog i jego zadania

Współcześnie, każdy z nas wie kim jest stomatolog i jakie świadczy usługi. Wszyscy chodzą do dentysty w przypadku jakichkolwiek problemów z zębami. Większość dentystów posiada własne gabinety prywatne, jednak możemy również korzystać z usług stomatologów w przychodniach. Zakres usług, jakie oferuje nam dentysta to przede wszystkim kontrolowanie stanu zębów, pozbywanie …