Zalety regularnego spożywania suszonych bakalii

Bakalie stanowią świetną przekąskę, którą możemy wziąć ze sobą dosłownie wszędzie. Wystarczy wrzucić opakowanie dowolnej mieszanki bakaliowej, orzechów lub suszonych owoców i wziąć ze sobą do pracy lub szkoły. Ponadto suszone owoce takie jak rodzynki, morele czy śliwki są bardzo słodkie, przez co mogą one stanowić substytut słodyczy, które zazwyczaj …