Rzeczy, których nie wiesz o masażu

Istnieje wiele rodzajów terapii masażem. Wszystko zależy od naszych dolegliwości, stanu zdrowia i potrzeb. Prócz tego, że pomaga on się relaksować, wiele programów terapii farmakologicznej wykorzystuje jego dobroczynne działanie. Może on też służyć w walce z bólem. Biorąc pod uwagę ilość technik i możliwości jego zastosowania jest jeszcze wiele rzeczy, …

Cztery herbaty, które wspomogą utratę wagi

Od klasycznej zielonej herbaty, poprzez różne mieszanki ziół, aż do herbaty ajurwedyjskiej – każdy walczący z nadwagą z całą pewnością stosował różne kombinacje powyższych wywarów. Choć wymienione herbaty różnią się między sobą składnikami i z całą pewnością smakiem, ich efekt powinien być taki sam. Zielona herbata na odchudzanie Zielona herbata …

Medycyna estetyczna – laser frakcyjny

Zabiegi medycyny estetycznej na które decyduje się coraz więcej osób są w stanie poprawić nasz wygląd w sposób mało inwazyjny i bezpieczny. Coraz częściej używanym narzędziem w gabinetach jest nowoczesny i bardzo skuteczny w walce ze zmarszczkami, bliznami i przebarwieniami laser frakcyjny.

Terapia uzależnień — na czym polega?

W obecnych czasach wielu z nas lub z naszych bliskich zmaga się z uzależnieniem od wielu rzeczy. Najczęściej jest to alkohol i narkotyki, ale także leki, internet, zakupy i wiele innych. Jak więc możemy pomóc sobie, bądź innym osobom uzależnionym? Najprostszym rozwiązaniem jest terapia uzależnień. Jak wygląda ten proces?

Problem z hormonami – kiedy potrzebna jest wizyta u endokrynologa

  Tarczyca, to mały gruczoł, znajdujący się w przednio-dolnej części szyi. Jest jednym z niewielu nieparzystych gruczołów wydzielania wewnętrznego. Nie przywiązujemy do niej zbytniej uwagi, ale gdy zaczyna szwankować zauważamy, jak wiele od niej zależy. Hormony przez nią wydzielane decydują bowiem nie tylko o wyglądzie i kondycji naszych włosów, paznokci i …